La pluie d'étoiles
La pluie d’étoiles est un voyage magique et poétique au cœur des émotions des enfants.
Ce livre, inspiré de la sophrologie, propose des visualisations douces et imagées pour aider les enfants (de 3 à 9 ans) à comprendre, accueillir et apaiser ce qu’ils ressentent, tout en développant leur confiance, leur concentration et leur bien-être.
Chaque chapitre aborde une émotion ou un besoin essentiel (la colère, la peur, la tristesse, la honte, le dégoût… mais aussi la joie, la détente, le sommeil, la confiance en soi…), à travers des histoires guidées, accessibles dès le plus jeune âge.
Guidé par des animaux lumineux, des étoiles bienveillantes ou des paysages féeriques, l’enfant apprend à se relaxer, à respirer et à se recentrer, tout en laissant grandir en lui des ressources précieuses.
Un livre tendre et ressourçant, pensé comme un outil d’accompagnement pour les parents, les thérapeutes, les Sophrologues et les enseignants… et tous ceux qui souhaitent offrir aux enfants un espace d’écoute, de rêve et de sérénité.